icookandlook.pl

blog o diecie, modzie i urodzie

Dieta

Kawa Segafredo – najwyższy wymiar kawy

Czy kawa może być kawie równa? Absolutnie nie i wie o tym tak naprawdę każdy smakosz tego napoju. Osoby, które cenią sobie smak włoskiej kawy i które kochają jej aromat, z całą pewnością są w stanie odróżnić bardzo dobry produkt,…

Dieta pudełkowa rozwiązaniem dla każdego

Dieta pudełkowa ma wielu zwolenników, gdyż dzięki niej można spożywać pyszne, smaczne i przede wszystkim zdrowe posiłki. Co ważne, catering oszczędza dużo czasu, który można przeznaczyć na wspólną zabawę z dziećmi, swoje pasje i hobby. Cateringi dietetyczne oferują diety dla…

Mąka orkiszowa pełnoziarnista – co warto o niej wiedzieć?

Delikatny smak pozbawiony charakterystycznych, specyficznych nut oraz ogromna uniwersalność zastosowania – to niewątpliwe cechy, które charakteryzują mąkę orkiszową pełnoziarnistą, uznawaną za jedną z najzdrowszych spośród wszystkich dostępnych mąk. Jej niebywała wszechstronność pozwala używać jej do zagęszczania, gotowania i pieczenia –…

Jak jeść regularnie nie mając czasu?

Coraz więcej osób boryka się z problemem zbędnych kilogramów, który wynika z braku czasu na regularne, zdrowe posiłki – zbyt często są one zastępowane fast foodami i niezdrowymi przekąskami. Jak sobie z tym poradzić? Czy warto skorzystać z rozwiązań takich…

Bułki bezglutenowe idealne dla osób uczulonych na gluten

Alergia na gluten może pojawić się w każdym wieku. Często już o kilkulatków lekarze diagnozują taki problem. W przypadku takiej diagnozy nie trzeba się załamywać i rezygnować ze wszystkich dotychczas ulubionych produktów spożywczych. W sklepach można zauważyć już w stałym…

Wpływ ryb i owoców morza na nasze zdrowie.

Nie od dziś wiadomo, jak cennym pokarmem jest ryba. Są one pełne wartości odżywczych oraz mają naprawdę wiele właściwości zdrowotnych. Zaleca się spożywanie ryb od dwóch do trzech razy w tygodniu, niestety niewielu polaków się do tego stosuje. Statystyczny polak…