icookandlook.pl

blog o diecie, modzie i urodzie

Redakcja icookandlook.pl

modne sukienki na wesele
Dom

Modne sukienki na wesele – czym kierować się przy wyborze weselnej kreacji?

Wybór sukienki na wesele może przysporzyć nie lada problemów. Weselna kreacja musi być jednocześnie elegancka i wygodna. Sukienka na wesele powinna być też idealnie dopasowana do naszej sylwetki, tak aby podkreślać wszystkie nasze atuty. Sukienka na wesele – o czym…

kieliszki do wina
Dom

Jak wybierać kieliszki do wina?

Czy twój kieliszek do wina naprawdę ma znaczenie? Odpowiedź brzmi: absolutne tak! Nawet subtelne różnice w konstrukcji szkła mogą znacząco wpłynąć na to, jak odbierasz ten wyjątkowy trunek. Kształt i styl kieliszka mają wpływ na to, ile powietrza wchodzi w…

Wpływ ryb i owoców morza na nasze zdrowie.

Nie od dziś wiadomo, jak cennym pokarmem jest ryba. Są one pełne wartości odżywczych oraz mają naprawdę wiele właściwości zdrowotnych. Zaleca się spożywanie ryb od dwóch do trzech razy w tygodniu, niestety niewielu polaków się do tego stosuje. Statystyczny polak…

zdrowe żywienie
Dom

Moda na zdrowe żywienie

Jakoś tak już jest, że niektórzy ludzie nie lubią i nie chcą podążać za trendami. Jeżeli dostrzegą, że zdrowe żywienie jest modne, a takie właśnie jest, nie będą chcieli go stosować. Człowiek z natury lubi się buntować. Nie chce robić…

Dlaczego warto spożywać makaron żytni?

Makarony cieszą się w naszym kraju dużą popularnością. Uwielbiają je zarówno dzieci, jak i dorośli. Spaghetti, sałatki na bazie makaronu czy zapiekanka makaronowa, któż z nas nie skusiłby się na taki posiłek! Jednak makaron z pszenicy durum spożywany w dużych…

Ile kalorii jest w każdym gatunku wina?

Chcesz cieszyć się winem, ale bez rujnowania diety? Na szczęście wino to nie tylko kalorie, ale też cenne wartości odżywcze. Wino posiada przeciwutleniacze, obniżające poziom cholesterolu i ma udowodniony pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jakie wino jest najmniej kaloryczne? Kaloryczność…