Jaka jest najlepsza wyciskarka do soków wolnoobrotowa?
Wyciskarka do soków wolnoobrotowa, to bardzo przydatne narzędzie, jakie przyda się w każdej kuchni. Soki z kartonów są zjadliwe, tylko pod względem zawartości elementów wzmacniających, nie oferują za dużo. Z kolei, szklanka dobrego i zdrowego soku świeżo wyciskanego, zakupiona w…
Jak w skuteczny sposób przyspieszyć metabolizm?
Z całą pewnością można stwierdzić, że dla każdego człowieka ma spore znaczenie to, jak wygląda. Dlatego istotną kwestią jest utrzymywanie wagi na odpowiednim poziomie. W tym celu może nam pomóc szybki i sprawny metabolizm. Wiele osób zastanawia się, jak przyspieszyć…
Poznaj lecznicze właściwości pieprzu cayenne
Pieprz cayenne, nazywany również papryką cayenne lub kajeńską, jest rodzajem bardzo ostrej przyprawy stosowanej w kuchniach świata. Jakie są najważniejsze właściwości pieprzu cayenne? Czym jest pieprz cayenne? Do produkcji pieprzu cayenne stosowana jest papryka roczna (Capsicum annuum L.), która zaliczana…
Kompulsywne objadanie się – jak poradzić sobie z problemem?
Kompulsywne objadanie się zostało uznane za jednostkę chorobową i wpisane przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne do grupy zaburzeń odżywiania obok anoreksji, bulimii czy objadania się na noc. Jest to choroba, która ma podłoże emocjonalne. Wiąże się z brakiem poczucia własnej wartości…
Witaminy dla nastolatków – ich rola i główne źródła
Witaminy to związki chemiczne niezwykle ważne dla zdrowia organizmu, szczególnie w młodym wieku. Ich źródłem są przede wszystkim produkty spożywcze, uzupełniane w razie potrzeby suplementami. Dlaczego witaminy dla nastolatków są aż tak istotne? Witaminy dla nastolatków i ich rola Bez…
W jaki sposób można uzupełnić niedobór magnezu?
Z całą pewnością można stwierdzić, że magnez jest bardzo istotnym składnikiem mineralnym, który występuje w organizmie człowieka. Dlatego warto go utrzymywać na odpowiednim poziomie poprzez spożywanie właściwych produktów. Wiele osób zastanawia się, jak uzupełnić niedobór magnezu. W tym celu warto…
