icookandlook.pl

blog o diecie, modzie i urodzie

Kuchnia

Ciekawe pomysły na atrakcyjne śniadania

Z całą pewnością można stwierdzić, że śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków, jakie się spożywa w trakcie dnia. Dlatego tak istotne jest, aby zawierało ono w swoim składzie liczne witaminy oraz substancje mineralne, a także żeby było pożywne. Śniadanie powinno…

Jaką rolę odgrywają sztuczne dodatki do żywności?

Ostatnio coraz większą rolę przywiązujemy do tego, co spożywamy. Moda na superfoods czy wegetarianizm jest dosyć powszechna. W pogoni za trendami nie możemy zapomnieć o tym, co jest naprawdę ważne, a mianowicie o zdrowym odżywianiu. Pełnowartościowe posiłki o czystym składzie…

Jak wygląda podział węglowodanów?

Węglowodany to jeden ze składników pokarmowych. Inaczej nazywane są cukrami. Są one złożone w szczególności z takich składników budulcowych jak węgiel, wodór oraz tlen. Wyróżnia się różne rodzaje węglowodanów. Wśród nich można przede wszystkim wymienić węglowodany proste, a także węglowodany…

Najbardziej popularne polskie potrawy

Polska kuchnia cieszy się wśród wielu osób bardzo dużą popularnością. Można w niej znaleźć bardzo wiele pysznych dań, które mają niepowtarzalny smak oraz aromat. Dlatego warto spróbować najbardziej popularnych dań tej kuchni. Polskie potrawy to między innymi bigos, pierogi, a…

Jak urządzić funkcjonalną kuchnię?

Z całą pewnością można stwierdzić, że kuchnia jest jednym z ważniejszych pomieszczeń w każdym domu lub mieszkaniu. Dlatego powinna zostać w odpowiedni sposób urządzona. Wiele osób zastanawia się, jak funkcjonalnie urządzić kuchnię. Warto się tego dowiedzieć i poznać najbardziej sprawdzone…

Zalety gotowania na parze

W obecnych czasach różnego rodzaju potrawy można przyrządzać na bardzo wiele sposobów. Wśród nich wymienia się przede wszystkim gotowanie, pieczenie, a także smażenie. Jednak w ostatnich latach bardzo popularne stało się także gotowanie na parze. Warto poznać jego zalety i…