icookandlook.pl

blog o diecie, modzie i urodzie

Miesiąc: październik 2021

Jak jeść regularnie nie mając czasu?

Coraz więcej osób boryka się z problemem zbędnych kilogramów, który wynika z braku czasu na regularne, zdrowe posiłki – zbyt często są one zastępowane fast foodami i niezdrowymi przekąskami. Jak sobie z tym poradzić? Czy warto skorzystać z rozwiązań takich…

Bułki bezglutenowe idealne dla osób uczulonych na gluten

Alergia na gluten może pojawić się w każdym wieku. Często już o kilkulatków lekarze diagnozują taki problem. W przypadku takiej diagnozy nie trzeba się załamywać i rezygnować ze wszystkich dotychczas ulubionych produktów spożywczych. W sklepach można zauważyć już w stałym…